目前日期文章:200905 (6)

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樹的方向,由風決定;人的方向,自己決定

我經常回想起兩個人有相同背景的故事,他們都是在家庭不健全的環境下成長,雙親都是酗酒成癮的酒鬼,由於家庭的不安定,使得他們在成長的過程中承受許許多多的困苦。在他們長大成人後,兩個人的生活卻出現大相逕庭、截然不同的結果。其中一位擁有一份安定的事業,結婚生子並且過著幸福美滿的家居生活,他專注於和小孩子相處的日子,在他身上讓人感覺到有一股衝勁,並且獲得人們高度的讚揚。

當一位記者對他進行專訪,探討在酗酒家庭成長的影響。記者問:「是什麼因素造成你現在的情況?」「是由於我的成長背景所造成,」他回答,「難道你認為還有什麼因素能夠造成呢?」

另一位就似乎無法在工作上好好的努力投入,他本身也變成經常酗酒的酒鬼,雖然曾經結婚,但是由於他耽於杯中物而使得妻子離他而去,從而感到生活沒有任何的希望,認為自己是個一無是處的人。

當這位記者同樣地問到他:「是什麼因素造成你現在的情況?」

「是由於我的成長背景所造成,」他回答,「難道你認為還有什麼因素能夠造成呢?」

自然地,成長歷程的確會影響現在的生活,以前的成長歷程對人格發展是很決定性的關鍵。上面所講的就是一個很鮮明的例子,縱使在相似的成長背景下,也會產生截然不同的人格與發展。

兩個相同背景下成長的人,一位陷入過去生活的窠臼,選擇過著與以前生長環境相同的日子;另一位決定不再重蹈覆轍,選擇過自己想要的生活。前者自認無法改變一切,後者將痛苦轉變成動力並且力圖改變。

一個艱困的成長背景也能夠讓我們變得更有彈性,艱困的生活會粹鍊我們的毅力,增益我們面對未來挑戰的能耐,困難的成長背景搖身一變,成了人生難得的恩賜。

您的成長背景又是怎樣?您是否會將成長的背景當作一個藉口,或是視為老天爺的恩賜呢?

樹的方向,由風決定;人的方向,自己決定──你不能決定先天,但你要掌握未來!

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原來你也很富有

有一位青年,老是埋怨自己時運不濟,發不了財,終日愁眉不展。
有一天,走過來一個鬚髮皆白的老人,問:「年輕人,為什麼不快樂?」
「我不明白為什麼我總是這麼窮。」
「窮?你很富有嘛!」老人由衷地說。
「這從何說起?」年輕人不解。
老人反問道:「假如現在斬掉你一個手指頭,給你 1千元,你幹不幹?」
「不幹。」年輕人回答。
「假如砍掉你一隻手,給你 1萬元,你幹不幹?」
「不幹。」
「假如使你雙眼都瞎掉,給你 10萬元,你幹不幹?」
「不幹。」
「假如讓你馬上變成80歲的老人,給你 100萬,你幹不幹?」
「不幹。」
「假如讓你馬上死掉,給你 1000萬,你幹不幹?」
「不幹。」
「這就對了,你已經擁有超過1000萬的財富,為什麼還哀歎己貧窮呢?」老人笑吟吟地問道。
青年愕然無言,突然什麼都明白了。

一個人富、貴不是天生,更不是遺傳的! 貧窮,是可以逆轉、財富可以創造的!

共勉之!

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自從黃崑巖先生幾年前在一場政治辯論會上,請教候選人有關「教養」的問題後,「教養」就成為大家關心的話題,但是好像並沒有解決這個社會「教養」的問題,這幾年這個問題反而更嚴重了。

許多父母憂心目前的社會風氣及公眾人物的言行,常常給孩子帶來負面示範。也許是受我父母影響,我一直認為,孩子的教養,是父母責無旁貸的天職。我的父母在告誡我們時,常說:「這樣別人會認為你沒有家教。」對他們而言,我們沒家教是他們失職,是奇恥大辱,因為「上梁不正下梁歪」。

父母是孩子最重要的老師。孩子的第一堂課,尤其是品德、習慣的養成,是在家庭而非學校。孩子時刻在觀察與模仿父母,父母的言行舉止、生活習慣、價值觀,都是孩子學習的榜樣,足以影響孩子的一生。孩子沒有教好,不能只怪學校、怪媒體、怪公眾人物或社會風氣。父母如果懂得尊重、關懷別人、注重禮貌、誠懇自律,孩子耳濡目染,待人接物自然會謹守分寸規矩。蹣跚學步的幼兒摔倒時,如果父母只會教孩子以打桌子、跺腳罵地來舒緩情緒,絕對是推卸責任的不良示範。

對孩子言行的規範、價值觀的建立,越早開始,成效越好。很多父母認為要給孩子一個快樂的童年,或是認為孩子還小不懂事,因此對幼兒期的孩子比較放縱,讓他們為所欲為,等到孩子習慣成自然時,父母想要糾正,往往事倍功半,為時晚矣,若是孩子已進入比較叛逆的青春期,也容易引起親子衝突。年幼的孩子因不具判斷力,而模仿又是最原始的學習,父母自身的言行就更重要,正所謂身教重於言教。品格教育沒有下課時間或假期,應該是隨時隨地隨機在進行,孩子有錯,就要立即指正。父母如果覺得某些公眾人物的言行不當,為免產生不良影響,對小一點的孩子,可以關掉電視;若是孩子已可曉之以理,則應立即對孩子說明那些行為不足以取,也可藉此培養孩子判斷的能力,而非只是被動的接收訊息。

關心孩子教養的父母,應該知道品格教育是無法外包,也無法填鴨硬塞,更非一蹴可及,它是長期環境的薰陶,在現實生活中反覆訓練,潛移默化而養成的。希望孩子成為一個有教養的人,父母親就要注意自己的言行,更要清楚的讓孩子知道:一個人若沒有教養,即使學業成績斐然、日後事業有成,也是枉然。

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分類:好文分享
2009/05/05 19:52

相遇不是用來生氣的

 

每天搭乘公車上下班,來回通勤時間約莫近二小時,
有時人少,可坐在位置上欣賞窗外的風景;人多時,也只能慢慢地擠回家。
但這時,身邊乘客的對話總會不時地傳到耳邊。

前日往回家的公車上,轉程靠站時,乘客頓時多了起來。
一對上班族男女恰巧在我身邊,吸引了我的目光。
可能因為人多,男的不時地將手臂圍住女的,並輕聲的問「累不累?」
「待會想吃些什麼?」
只見女的不耐煩地回答:「我已經夠煩了,吃什麼都還不先決定,每次都要問我。」
男的一臉無辜的低下頭,而後說了令我印象深刻的話:
「讓妳決定是因為希望能夠陪妳吃妳喜歡的東西,然後看到妳滿足的笑容,
把今天工作的不愉快快暫時忘掉。我的能力不足,妳工作上所受的委屈我沒法幫妳,
我所能做的也只有這樣。」
女的聽了後,滿懷愧疚的說聲對不起。
男的這才似乎重燃信心般說:「沒關係,只要你開心就好。」而後親吻了女的頭髮。
下車前再回頭看看這對情侶,男的依舊保護著心愛的人。


這樣的情景,讓我覺得自己今天同樣在工作上有些許不愉快,
如果沒有聽到這一段對話,回家後的我,
可能也是一副全世界都對不起我的臭臉面對心愛的人,
只在乎自己的委屈,卻忽視對方的感受,不自覺地傷害最親密的人。
所以在踏進家門時,我告訴自己:難道我要像公車上那位女孩一樣忍心,

將自己的不滿委屈帶給身旁的人嗎?
不,我想我現在應該做的是:別再把工作上的情緒發洩在心愛的人身上,
破壞了最親密的關係,並且主動給自己一個微笑。
相遇,不是用來生氣的!說得真好!
當自己快抓不住情緒時,想想這句話,應該會讓煩忙的生活,加些微笑的因子吧!

有一位金代禪師非常喜愛蘭花,在平日弘法講經,花費了許多的時間栽種蘭花。
有一天,他要外出雲遊一段時間,臨行前交待弟子︰

要好好照顧寺裡的蘭花。
在這段期間,弟子們總是細心照顧蘭花,但有一天在澆水時卻不小心將蘭花架碰倒了,
所有的蘭花盆都跌碎了,蘭花散了滿地。弟子們都因此非常恐慌,
打算等師父回來後,向師父賠罪領罰。
金代禪師回來了,聞知此事,便召集弟子們,不但沒有責怪,
反而說道︰

「我種蘭花,一來是希望用來供佛,二來也是為了美化寺廟環境,不是為了生氣而種蘭花的。」
金代禪師說得好︰「不是為了生氣而種蘭花的。」
而禪師之所以看得開,是因為他雖然喜歡蘭花,但心中卻無蘭花這個罣礙。
因此,蘭花的得失,並不影響他心中的喜怒。

同樣地,在日常生活中,我們牽掛得太多,我們太在意得失,所以我們的情緒起伏,
我們不快樂。在生氣之際,我們如能多想想︰
「我不是為了生氣而工作的。」
「我不是為了生氣而教書的。」
「我不是為了生氣而交朋友的。」
「我不是為了生氣而作夫妻的。」
「我不是為了生氣而生兒育女的。」
那麼我們會為我們煩惱的心情闢出另一番安詳。

所以看完之後…
當你要和朋友..家人吵架時…
要記得你們的相遇…
不是用來生氣的喔…
何況所謂人非聖賢…
誰能不生氣呢…不過…看了這篇文章以後…
下次要生氣時,就別生太久…

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珍珠
知道嗎?88~90%的珍珠成分是碳酸鈣。
珍珠的高鈣含量使它成為維持良好健康的完美補充品,珍珠所含有的碳酸鈣可以預防和治療近視,刺激骨髓細胞和新骨生長也頗有功效。
研究顯示珍珠能夠増強記憶,增進食慾和提高神經系統的功能,可以有效延緩老化。
珍珠亦能幫助改善肌膚狀況,強化消化系統。
 
南瓜花
南瓜花是老少皆宜的理想保健食品。
它的花粉富含蛋白質〝氨基酸〞維生素B群。
研究發現南瓜花含有大量的胡蘿蔔素,具有抗癌的作用。
食用南瓜花可以提升智商,對頭痛、咳嗽、失眠、幼兒貧血、痢疾、便秘、高血壓、中風和黃疸都頗有功效。
南瓜花還含有一種名為芸香苷的植物營養素,可以預防出血,促進血液循環,強化心臟功能。
 
大麥
大麥含有豐富的維生素B和E、蛋白質、碳水化合物、礦物質和β-葡聚糖可促進腸道中有益菌的生長,預防腸道吸收脂肪和膽固醇。有多種大麥富含賴氨酸,賴氨酸是一種人體必須卻無法自己製造的重要氨基酸。
高溫烘烤,能從大麥中獲取更多的營養。
一項研究顯示烘烤後的大麥比未烘烤的大麥含有更多的纈氨酸和組氨酸-八種重要的氨基酸中的兩種。
 
花粉
花粉含有維持生存所需要的物質,因此被稱為完整性食物。
花粉所含的蛋白質,其中一半是以自由氨基酸的形式存在。
它們是生命不可或缺的重要物質,非常容易被人體吸收。
花粉具有大量的天冬氨酸,這是一種可以強化免疫系統的氨基酸。
花粉中的氨基酸可以延緩動脈硬化,增強循環系統。
花粉還含有卵磷質和大量的維生素A、C、D、E和維生素B群。
 
攝取充足的營養,有助於延年益壽。
幸運的是大自然提供各種營養的豐富來源草本植物-珍珠、南瓜花、花粉、大麥蘊含豐富的鈣質、氨基酸、植物營養素等。
是獲取營養的完整和完美來源。
 
多一個丞燕人,少一個病人。
營養免疫學帶給世人健康與智慧

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加班熬夜,賣免稅菸酒,端盤子,當我只是「忍耐」做著工作時,好友卻以擺渡人的慈善心,教會我對工作珍惜的福氣。

身為一個空服員,除了大家以為的光鮮亮麗外,工作上當然也有旁人難以體會的辛苦,除了加班熬夜外,更常常在飛機上為幾百人發餐點、賣免稅菸酒、端盤子、照顧客人……忙得分身乏術、欲哭無淚,但卻只能一再告訴自己、催眠自己:妳從事的是服務業,「忍」過了今天就好。

儘管如此告訴自己,可是總還是有力不從心、擠不出笑容和耐心的時候。
直到一次,我聽到好朋友如何在飛機上照顧及服務一位嚴重的老年癡呆症客人,我才對自己的工作心態大為改觀。

那是一班台北飛往紐約的班機,飛機起飛沒多久,一位老先生忽然大小便失禁了,他的家人既窘迫又嫌惡的叫他到洗手間自行處理,老先生猶豫了一下,一個人慢慢走向機尾的洗手間。可是當老先生走出了洗手間,卻怎麼也記不得自己的座位在哪兒,八十幾歲的人竟急得在走道上大哭了起來。空服員前來協助,發現他身上臭不可當,原來老先生不清楚廁所內衛生紙擺放的位置,就隨手塗得一身都是,那間廁所當然也被他使用得慘不忍睹。

將他帶回到座位後,周遭的客人開始紛紛抱怨老先生身上的臭味,實在難以忍受。
空服員只好詢問他的家人是否有衣物可供老先生更換,其家人卻表示隨身行李都在貨艙中的行李箱內,所以沒有衣物可讓他更換。
他的家人並且告訴空服員:「今天飛機又沒滿,將他換到最後一排的位子就好了嘛!」
確實,機上最後幾排的座位是空著的,所以空服員便依客人的意思照辦了,並且將方才那間廁所鎖起來以免有其他乘客誤入。
於是,老先生便一個人坐在最後一排的位子上,望著自己的餐盤,低著頭,不斷的用手擦眼淚。

可是誰知道,一個多小時後,他已換好了衣服,乾乾淨淨、笑容滿面的回到原來的座位,桌上還放上了一份全新的、熱騰騰的晚餐。

大家相互詢問,原來是我那位好友犧牲自己的用餐時間,將老先生用濕布和濕紙巾一點一點的擦洗乾淨,還向機長借了套便服讓老先生換上,更將那間沒人敢進的廁所完全打掃乾淨,噴上了她自己的香水。

同事們笑罵她笨,這樣幫忙絕對不會有人記得,也不會有人感謝,既吃力又不討好。
她卻只是輕描淡寫的回答:「飛行時間還有十幾個小時,若換成我是那位老先生,我也會很難受,誰會希望旅行一開始就變成這樣?
再說,平均三十幾位客人用一間廁所,少了一間就差很多,所以我不只是幫助那位老先生,也是在服務其他的客人啊!」
聽完這件事,我為自己面對工作時的態度感到慚愧,想起她以前對我說過:
「妳知道古時候最有福報的工作是什麼嗎?是擺渡的人。因為他們把人們從一個地方,平平安安的送到另一個地方,
不論之後等著那些人們的是好事或是悲傷,能平安到達,才能有一個好的開始。所以我覺得自己現在能從事服務業,真是一種福氣,能有這樣的好福氣當然要珍惜,而珍惜這福氣最好的方法,就是把它分給別人!」
當我還把服務業只是當服務業,原來早已有人把它當成慈善業一般設想,那麼努力把平安舒適送到他人心裡。

幾天後從泰國回台北的班機上,晚餐時間有一位老阿媽的餐點竟連一口都沒有動,我上前詢問她是否餐點不合胃口,還是她的身體不舒服。
老阿媽很不好意思、小小聲的說:「其實我正想請妳幫忙,這是我第一次坐飛機,所以希望將飛機上的餐點帶回去給孫子吃吃看,因為我孫子也沒有坐過飛機。」
我笑著對她說:「沒關係,這份您先吃,我待會兒再打包一份讓您帶回去給孫子。」

老阿媽聽了,瞪大著眼睛一邊謝我,一邊非常開心的立刻動起筷子來。
回到廚房後我將自己的那份晚餐打包,用袋子裝好,學妹在一旁不解的問我:「學姊,今天回程全滿,機餐連一份都沒有多,妳幹嘛還拿自己的那份給她?」
我的回答是:「我年輕,還可以餓一下肚子,下了班回家再順道買點消夜吃就好了,老人家可就不行了!」

其實,我心裡想的是:如果這位老太太往後沒有機會再出國了呢?
她也許只是我服務過幾千名客人中的一位,但卻是她第一趟出國的旅程,如果她此次旅程的回憶都是美好的,我更不應該扮演之中唯一的缺憾,不是嗎?

服務業真的是一份很有福氣的工作,因為除了商品外,我們還能販賣「好心情」。
現在我常常想,今天的我可以為我的工作及身旁的人做到什麼程度?設想到什麼地步呢?
今天我要扮演讓他們心情平穩開心的菩薩,還是謀殺他們笑臉的惡魔?
工作是如此,生活也是如此,今天也好,明天也是,我的選擇是「惜福」!

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